自律神経 「自律神経の整えて、身体の不調をなくす」② メンタルケア 後編 今回も「体の不調が消える自律神経の整え方」と言う本からご紹介していきます。 ストレスなどは体の不調を呼び起こしますが、体の不調は自律神経の不調でもあるといえます。 自律神経の整え方っていうのはたくさん... 2020.02.05 自律神経
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